第165章 第一次训练。_强风吹拂之逆风前行 首页

字体:      护眼 关灯

上一章 目录 下一章

第165章 第一次训练。

第(3/3)页

高一米八八,体重200多斤,

  肌肉力量还不错,倒是挺符合投掷运动员的基础要求。

  “我看你就是不想上课吧。”

  “嘻嘻。”小胖没有反驳东野光的话,笑了起来。

  果然,这位就是每一个学校中都有的,哪位传说中的体育生。

  换好衣服,两个人开始热身,拉筋,慢跑。

  今天东野光的心情不错,因为这是他来到这个世界里的第一次正式训练,

  让他又仿佛回到了东京的多摩川旁,和灰二、阿走、尼古等人的跑前热身、压腿。

  “你们在远方还好吗?灰二你的脚彻底好了么?阿走,你又打破纪录了吗?”

  曲菁菁则拿着记录本走了过来,没有找东野光,而是对李小胖开始各种测试,

  特别是他的体脂率,让曲菁菁一个头大,直接就开始布置其减肥任务,对就是减肥任务。

  “东野光你过来,做一个全身测试。”

  曲菁菁第一次近距离、仔细地打量着东野光,少年人特有的阳光,一下子就炫着她的双眼。

  全身没有一丝多余的脂肪,精瘦精瘦的体格,但肌肉下面蕴含的确是强大的力量。

  “静态心律51,最大摄氧量87ml/(kg·min)”

  “体脂率8.8%,坐位体前屈23厘米,垂直纵跳49厘米。

  卧推1.1倍体重,俯卧撑60个,深蹲1.6倍体重,

  引体向上18个,平板支撑6分钟,侧平板支撑5分钟。

  30米速度4.3秒”

  曲菁菁看着手中的各项数据记录,越测量越震惊,这具十六岁的身体,除了力量稍有不足外,

  其他的各种指标简直就是为顶级长跑运动员量身定做的。

  怪不得能跑出这么好的成绩,有这种体质和素质根本就不奇怪。

  曲菁菁抬起头,看着东野光,想着未来打破一项项记录的画面,那么自己是不是,也可以完成原本不可能的人生目标。

  曲菁菁盯着东野光,不由得窃笑了起来。

  “老师,你想什么呢?老师,曲老师。你的表情怎么怪怪的。”
记住手机版网址:m.2kshu.com
加入书签我的书架

上一章 目录 下一章